Kusumawardhana, Buyung PENGGUNAAN SWEDISH MASSAGE SAAT PERTANDINGAN PENCAK SILAT GUNA MEMPERTAHANKAN IDENTITAS BANGSA. Seminar Nasional KeIndonesiaan I Tahun 2016.
|
Text
Buyung Kusuma Wardhana.pdf Download (265kB) | Preview |
Abstract
Abstrak Pencak silat atau silat adalah suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia yang merupakan olahraga identitas bangsa Indonesia. Kejuaraan pencak silat nomor tarung mempertemukan dua orang. Jika menang akan bertanding kebabak berikutnya dalam hari tersebut. Maka kondisi fisik sangat ditentukan pada pertandingan berikutnya. Recovery atau pemulihan harus sesegera mungkin dilakukan agar fisik tetap terjaga tanpa adanya kelelahan.. Pemulihan dapat dilakukan dengan aktif maupun pasif (istirahat sepenuhnya). Salah satu cara pemulihan yaitu dengan cara massage. Sesuai dengan perkembangan jaman, jenis massage mulai berkembang, salah satunya adalah swedish massage. Kelelahan dapat segera diatasi dengan swedish massage karena sesuai konsep-konsep anatomi dan fisiologis, guna mendapatkan energi yang didapat dari massage karena langsung mengarah atau bertuju pada jaringan lunak seperti: otot, ligamen, saraf dan kelenjar. Keyword: Identitas Bangsa, Pencak Silat, Swedish Massage
| Item Type: | Article |
|---|---|
| Subjects: | L Education > L Education (General) |
| Divisions: | Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi |
| Depositing User: | Unnamed user with email [email protected] |
| Date Deposited: | 28 Sep 2017 07:25 |
| Last Modified: | 29 Sep 2017 02:07 |
| URI: | http://eprints.upgris.ac.id/id/eprint/60 |
Actions (login required)
 |
View Item |
